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アジアご飯ランチ


久しぶりのアップです
本日のアジアご飯ランチ
オートミールのコロッケ
小松菜と薄揚げの煮浸し
じゃことわかめの酢の物
ポテトサラダ
レインボーサラダ
具沢山味噌汁
トウモロコシご飯

タンパク質と食物繊維たっぷりのヘルシーメニューです

at 09:35, じょんちゃん, カフェ

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